Czy płatki do mleka z cynamonem na mase ?
Mam pytanie odnosnie płatków cynamonowych do mleka cini minis . Czy talem ze cynamon pomaga w chudnieciu a ja robie aktualnie mase, więc czy te płatki mi nie zaszkodza w cyklu masy ?
Z góry dzieki i pozdrawiam. .
Z góry dzieki i pozdrawiam. .
1743
5
dodał odpowiedź 14 listopada 2014 19:15
Płatki cynamonowe "cini minis" nie są na pewno dietetycznym posiłkiem w prównaniu do owsianki, jednak możesz je sporadzycznie używać. Co do smaku cynamonowego w tych płatkach - nie sądzę, by dali tam prawdziwy cynamon, tylko zapewne substacje wyłowujące smak cynamonu.
dodał odpowiedź 14 listopada 2014 19:33
cynamon napędza metabolizm, ale spokojnie możesz jeść te płatki, to nie takie ilości itd, zresztą tam jest go bardzo mało i jeżeli chodzi o jakość to pewnie ten najtańszy
dodał odpowiedź 14 listopada 2014 21:35
Witaj,
Tego typu płatki to jest kupa cukru ! Który powoduje miażdżyce czy cukrzyce (I to jeszcze jest jeszcze cukier RAFINOWANY !). Lepszym rozwiązaniem będą płatki owsiane z cynamonem oraz rodzynkami czy płatki owsiane z białkiem słodzikiem. Staraj się nie korzystać z tego typu płatków. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 14 listopada 2014 22:57
Siemanko,
Raz od czasu możesz takie coś sobie zjeść.
Osobiście Ci polecam żebyś na śniadanie zjadał pełnowartościowe posiłki. Ponieważ śniadanie to podstawa. Pozdrawiam ;)
