Białko na redukcji
Witam, jestem aktualnie na redukcji (chcę schudnąć - jest to moja pierwsza redukcja), trzymam dietę jednak ciężko mi uzupełniać białko. Pomyślałem o zakupie TREC WHEY 100. Ćwiczę codziennie p90x i biegam 3 w tygodniu. Czy to białko mogę śmiało zamawiać i stosować?
Pozdrawiam
Pozdrawiam
557
5
dodał odpowiedź 9 listopada 2014 13:36
Witaj,
Jak najbardziej tak ! Na prawdę "Top' owe" białko. Jeśli lubisz słodki smak polecam wanilie, lepszego jeszcze nie jadłem w życiu. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 9 listopada 2014 13:36
Oczywiście, że braki białka w diecie możesz uzupełniać odżywką białkową. Białko Trec Whey 100 to bardzo dobry wybór. Możesz je pić bezpośrednio po treningu siłowym.
dodał odpowiedź 9 listopada 2014 19:31
Oczywiście, nawet powinieneś. Dobra alternatywą będzie również zwykle wpc np. Sfd
dodał odpowiedź 9 listopada 2014 19:54
Siemanko, tak jest to bardzo dobry wybór. Możesz śmiało zamawiać. Ale pamiętaj żeby pić to białko tylko wtedy kiedy nie możesz dostarczyć białka z pożywienia. Pozdrawiam :)
