Co sądzicie o tym BCAA ?
Witam
Jak w temacie, ktoś używał ? Albo może polecić coś w przystępnej cenie ?
http://allegro.pl/fitness-authority-xtreme-bcaa-2000-120tab-8x15-i4719215848.html
Pozdrawiam
Jak w temacie, ktoś używał ? Albo może polecić coś w przystępnej cenie ?
http://allegro.pl/fitness-authority-xtreme-bcaa-2000-120tab-8x15-i4719215848.html
Pozdrawiam
1356
7
dodał odpowiedź 4 listopada 2014 19:56
Witaj,
Aminokwasy jak aminokwasy, aczkolwiek szybko by zeszło gdyż porcja to 2 tabletki - a 2g bcaa to na prawdę mało... Musiałbyś dużo tego jeść :D Polecam aminokwasy w skali 8:1:1 aczkolwiek 2:1:1 też będzie dobre, ale lepszym wyborem będzie proszek. Tutaj polecam : Trec Turbojet lub tańsza wersja z activlab czy ostrovita. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 4 listopada 2014 20:57
zobacz sobie hi-tec bcaa powder. 500g za ok 60zl.
dodał odpowiedź 4 listopada 2014 21:54
Polecam Ci bcaa powder od Treca :) Bierz je po 5 g przed i po treningu siłowym/aerobowym.
dodał odpowiedź 5 listopada 2014 12:04
Witaj, jeśli chodzi o bcaa to polecam bcaa turbo jet lub bcaa powder. Bcaa przyjmuj 5g przed i 5g po treningu siłowym/aerobowym. Pozdrawiam ;)
dodał odpowiedź 7 listopada 2014 09:12
Ja osobiście nie wierzę w bcaa, wystarczająco dużo owych aminokwasów dostarczanych jest z pożywienia
dodał odpowiedź 7 listopada 2014 09:15
dodam jeszcze że lepiej jest uzupełniać leucynę gdy tranujesz i masz dopiętą dietę.
