Pomiar tkanki tłuszczowej
cześć. W jaki sposób , najbardziej dokładny w warunkach domowych można zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej ? i czy pomiar w aptece może być wiarygodny ? czytałem , że w aptekach różnie to wskazuję w zależności od poziomu wody w organizmie.
880
2
dodał odpowiedź 21 października 2014 18:00
Witam Adamie Grabowski
Ciężko będzie w domowych warunkach zmierzyć dokładny poziom tkanki tłuszczowej. Popytaj w sklepach z suplementami diety może ktoś z obsługi będzie dysponował fałdomierzem i będzie mógł zbadać Twój poziom tkanki tłuszczowej, jeżeli nie znajdziesz wystarczy poszukać fałdomierzy na allegro lub inne stronie, nie są drogie a warto taki mieć dla siebie. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 21 października 2014 22:37
Myślę, że fałdomierz będzie dobry ;) Dostępne są na allegro i sklepach internetowych. Możesz też oszacować swój poziom tkantki tłusczowej na podstawie zdjęć z internetu pod hasłem: poziom tkantki tłuszczowej.
