Twrog chudy-kiedy zazywac?
Hej
Moze ktos mi konkretnie odpowiedziec kiedy jesc twarog chudy?W jakich porach dnia go przyjmowac najlepiej?Rozne opinie i rady na ten temat juz slyszalem i ciekawi mnie wasza opinia:)
Dzieki,pzdr.:)
Moze ktos mi konkretnie odpowiedziec kiedy jesc twarog chudy?W jakich porach dnia go przyjmowac najlepiej?Rozne opinie i rady na ten temat juz slyszalem i ciekawi mnie wasza opinia:)
Dzieki,pzdr.:)
576
4
dodał odpowiedź 22 września 2014 19:50
Kiedy chcesz. Twaróg w połączeniu z tłuszczami stosuje się też jako ostatni posiłek.
dodał odpowiedź 22 września 2014 20:51
Myśle że możesz zawsze nie mniej jednak szczegolnie polecany jako posiłek przed snem
dodał odpowiedź 22 września 2014 23:37
Ogólnie nie jestem zwolennikiem aby twaróg był stałym elementem diety. Raz albo dwa razy w tygodniu jest OK, ale codziennie nie z różnych powodów. Jako, że twaróg długo się trawi to najlepiej na noc np z olejem lnianym.
