Strona główna Ranking Maciej kodr

Zadaj pytanie

Maciej kodr

ranking

270

pytania

komentarze

odpowiedzi

Treści:

Zobacz:

Maciej kodr

28 listopada 2014 18:34 •

Dieta Masa

zapotrzebowanie węglowadanowe dzinne

witam.
Przy wzorście 194 cm wadzę ok87 kg i aktywnym trybie życia:studia, treningi 4 razy w tygoniu, dużo zajęć fizycznych ile powiennienm średni spożywać węglowodanów w okresie wzrostu masy ?

1355

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Maciej kodr

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Maciej kodr

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka