Jakub Pancio Biedrzycki
ranking
263
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 grudnia 2013 12:55
Być może Patryk masz racje . Aktualnie zacząłem szukać przyczyny w słabych mięśniach węwnętrznych i zacząłem robić trening Core . Zobaczymy po 2-3 tyg czy będzie efekt. Co do techniki wykonywania przysiadu to znam ją doskonale , tylko po prostu mam ograniczony jak by ruch i pochylam się do przodu. Co prawda robię tak przysiady ale dąże do ideału przysiadu :D
dodał odpowiedź 23 grudnia 2013 20:42
Dzięki ,Na pewno spróbuje .
