Mariusz Węsławowicz
ranking
271
pytania
0
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 2 listopada 2014 18:38
miałem ten problem gdy ćwiczyłem dużymi ciężarami, poszedłem do lekarza stwierdził "łokieć tenisisty" nadal ćwiczyłem tylko mniejszymi ciężarami pamiętając o porządnej rozgrzewce następnie zrobiłem miesięczną przerwę i dalej zacząłem trenować stopniowo dokładając obciążenie. Na dzisiaj ból jest prawie nie odczuwalny.
