Strona główna Ranking Kevin Kiermaszek

Zadaj pytanie

Kevin Kiermaszek

ranking

256

pytania

komentarze

odpowiedzi

Treści:

Zobacz:

Kevin Kiermaszek

dodał odpowiedź 8 października 2014 17:03

3-dniowy plan na mase (Split). Zastępowanie ćwiczeń innymi ćwiczeniami

Dzięki ;)

Kevin Kiermaszek

dodał odpowiedź 7 października 2014 20:27

3-dniowy plan na mase (Split). Zastępowanie ćwiczeń innymi ćwiczeniami

zwykłe pompki / wyciskanie sztangi na skosie 3 serie Po ile potworzen jesli robie wyciskanie ?

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Kevin Kiermaszek

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Kevin Kiermaszek

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka