Mateusz Juszczak
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 16 września 2014 21:59
Dziękuję za pomoc też uważam że lepiej zjechać z tłuszczu i dopiero przy 10-12 % rozpocznę masę. A jak z suplementacją po treningu będąc na redukcji? Czy wystarczy pełnowartościowy posiłek wliczony w dietę? Pozdrawiam.
