Grzegorz Dołężka
ranking
5
pytania
5
komentarze
437
odpowiedzi
1820
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 15 sierpnia 2014 11:47
Wielu koszykarzy zwiększa swój wzrost mając więcej niż 20 lat. Specjalna dieta i trening, a wszystko pod okiem specjalisty i kilka cm w górę. Ale to kosztuje.
dodał odpowiedź 14 sierpnia 2014 22:25
5 dni przerwy to nie jest dużo. Myślę, że możesz "od razu katować jakąś partię mięśni z góry" oczywiście najpierw rozgrzewka.
