Michał Gera
ranking
254
pytania
2
komentarze
11
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 19 września 2014 17:02
Witam Chciałbym dołączyć się do pytania. Czy jest jakaś reguła kiedy to przejście rozpocząć. Czy trzeba zredukować się do jakiegoś poziomu żeby zacząć reverse i budować suchą masę mięśniową? Czy jest obawa że jak za wcześnie zaczniemy reverse to pomimo stopniowego dokladania kalorii możemy się zalać?
