Maciek XXX
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 11 lipca 2014 17:58
Hej, owoce jem wszystkie i czuje sie dobrze. Warzywa to samo, oprocz straczkowych oraz ziemniakow. Ze zboz zrezygnowalem (czasami troche ryżu) oraz ze wszystkich rzeczy typu batony ciasta itp. Brałem jeszcze pod uwage ze mam moze za mało blonnika w diecie i dlatego cos tych weglowodanow nie moge strawic?
