Mariusz Kozłowski
ranking
257
pytania
5
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 4 sierpnia 2014 22:19
jeśłi chodzi o biceps, triceps, kaptury i łydki to robię na nie tylko akcent bo i tak te partie pracują przy głównych ćwiczeniach. Pracuje tylko na gryfie, żadnych hantli i żadnych maszyn są to narzędzia których nie uznaje
