Zadaj pytanie

Wojtek Kielar

Wojtek Kielar
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0

Treści:

15 lutego 2014 01:46

Witam!
Proszę o pomoc w ułożeniu diety ! gram w piłkę nożną 5 razy w tygodniu wiec spalam dosyc duzo. Musze koniecznie zwiekszyc swoja mase poniewarz chcialbym sie wreszcie wybrac na siłownie lecz mysle ze 57 kg na 171 cm wzrostu to zbyt mało....
PROSZE O ODPOWIEDZ!!!!!

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie