C RR
ranking
125
pytania
18
komentarze
3
odpowiedzi
56
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 25 stycznia 2015 18:12
https://www.youtube.com/user/FitNOWtraining/videos tu pokazują wiele ćwiczeń z gumami
dodał odpowiedź 25 stycznia 2015 17:30
zgłoś się do lekarza sportowego bo zwykły zawsze ci powie żebyś nic niebrał i nie trenował
dodał odpowiedź 14 stycznia 2015 17:21
Chciałbym zbudować tak z 7kg mięsni