Karolina K.
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 23 stycznia 2014 10:58
Co do posiłków, to pieczywa nie jadam. I staram się w ogóle nie jeść produktów mącznych. A jeśli chodzi o interwały, to czy odwrócone (tak jak w insanity) też się nadają? I robić jednego dnia najpierw siłowe a później ćwiczenia na spalanie, czy może podzielić to na dwa osobne dni, czy może to bez znaczenia?
