Zadaj pytanie

Bartek Prokop

Bartek Prokop
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1

Treści:

dodał odpowiedź 22 stycznia 2014 20:32

Współczynnik BMR 1845.08 Aby utrzymać wagę Kalorie 2859.87 Węglowodany 55% 1572.93kcal = 393.23gram Białko 15%% 428.98kcal = 107.25gram Tluszcz 30% 857.96kcal = 95.33gram jaką najlepiej mieć diete? co jesć ? jakie cwiczenia ?

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie