Michał Kuliński
Treści:
Witam, mam prawą rękę krótszą od lewej o ok 3cm. Prawdopodobnie ręka jest krótsza za sprawą pękniętej kości w wieku 14lat, wydaje mi się, że mogł wtedy na chwilę zatrzymać się rozwój tej ręki (z nikim nie konsultowałem moich teorii ) Zorintowałem się o tej różnicy na początku studiów więc troche czasu upłynęło. Mam 23lata. Chodzę od 3 miesięcy na siłownię i czuję, że prawa strona rozwija się lepiej (jest większa) a mianowicie większy biceps, przedramie, nawet część pleców jest lepiej rozwinięta (np motylek). Moje pytanie brzmi jakie ćwiczenia powinienem wykonywać żeby równomiernie się wszystko rozchodziło? No i martwię się, żebym się nie pokrzywił od symetrycznych ćwiczeń. Drugie pytanie jest takie czy jest możliwe wyciągnięcie jakimiś ćwiczeniami tej ręki?
Pozdrawiał Michał