Sebastian Grzywacz
Treści:
Witam Roman ! Masz moze Diete ułożoną ? Bo to też może siedzi Błąd w Tym. Rekordy jak Ci idą to dobrze! Może za długo masz swój Plan na siłowni ???
Witam Tomasz ! Jeśli chcesz zgubić Trochę Kilogramów. To Polecam Ci zebyś ćwiczył 3-4 razy w Tygodniu i zawszę po Treningu rób Aeroby albo Cardio i musisz pamiętać o bierzni bo to też jest ważne.Pozdro 600 !
Witam Szymon ! Suple są po to aby Uzupełnienie Brakujące dla Organizmu Czyników ! Wszystko mam Napisane,Bo Ci już Szymon Opisał.Pozdro 600!
Witam SZymon ! Białko jeśli chcesz Kupić od Uzupełnienie Diety to Radzę ci zebyś kupił Wysoko-Białkową Odżywkę Np: *Protein 80 z Hi tec *Whey 100 z Trec'a Są Bardzo dobrymi Suplami do Uzupełnienia Diety ! Pozdro 600 ! Wszystko musisz wtedy sobie Obliczyć czy Wszystko się Zgadza !
Witam Piotr ! Lepiej jak byś trenował 1x Tygodniu,Bo wtedy mają lepszą Regeneracje Mięśnie.
Witam Mateusz ! Fajnie ze masz dziewczyne Która chce z tobą chodzić na Siłownie,Lepszą Motywację bd Miał ! Ćwiczenia proponuje zeby robiła np: Fitnes,Albo normalne ćwiczenia z Ciężarem ale naprawdę musi być Ciężar Lekki,Dopasowany od Twojej Dziewczyny. Proponuje zeby poczytała Coś twoja dziewczyna na tych Stronkach.Pozdro 600 ! http://www.fitnow.pl/pl/3/187/302/Silownia-dla-kobiet http://www.youtube.com/watch?v=FdBH6_JX2Dk
