Emilia Dunajska
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
Cześć! czy podczas redukcji zajęcia fitness traktować można jako trening cardio? Wiadomo, że zajęcia są różne ale czy generalnie jeżeli prowadzę takie zajęcia 3/4 godziny dziennie to czy ma to wpływ na ciało zbliżony do tradycyjnego treningu cardio?
