Mateusz Magnuszewski
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam,
Borykam się z pewnym problemem. Mianowicie podczas ćwiczeń na klatkę piersiową czyję, że bardzo mocno angażują się przy tym mięśnie naramienne (szczególnie przednie aktony). Ćwicznia wykonuję hantlami. W związku z tym pytanie brzmi: Czy to jest normalne? Jeśli nie, to co zrobić, aby ten stan rzeczy uległ diametralnej zmianie.
Pozdrawiam
