Zadaj pytanie

Michał Kwiatkowski

Michał Kwiatkowski
ranking
261
pytania
3
komentarze
1
odpowiedzi
1

Treści:

dodał odpowiedź 6 marca 2014 16:57

Rozumiem, czyli trzeba robic cwiczenia w 3 seriach po kolejno 4:4:3 powtorzenia tak ? Co do diety jaka polecasz obecnie waze 82 kg przy wzroscie 196 cm. Brzucha nie mam otluszczonego ?

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie