Karol Koc
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Talia nie maleje. Mam 26 lata, 178 cm wzrostu talia 115cm. Od początku Lutego do teraz tj.02.04 schudłem 7kg i ważne obecnie 96kg. Ćwiczę 6 razy w tygodniu na orbitreku i robię 2 serie z hantlą 10kg przysiadów. Moja talia nie maleje. Co zrobić?? Zależy mi, żeby znacząco zejść z brzucha.
