Krystian Chaustowicz

W jakimś stopniu działa, lecz nie zastąpi on naturalnego pokręcania metabolizmu. :)

Podałem tylko źródła węglowodanów, owszem można podbić kalorie z tłuszczy, lecz należy pamiętać o zmieszczeniu się w makroskładnikach z danego dnia.

Osobiście nie brałem boosterów, ale mój kolega miał przez boostery jakieś problemy z morfologią krwii. Po za tym negatywne skutki tyczą się mniej sprawdzonych producentów i nowinek.

Jeśli chodzi o makaron to polecam go łączyć z serkiem wiejskim + ewentualnie jakieś dodatki smakowe typu orzechy rodzynki itp. Jeśli chodzi o owsiankę to można ją zalać wodą i mlekiem lub zrobić omlet z owsianką. http://www.youtube.com/watch?v=cakMNha61lg

Najlepszymi produktami do podbicia kalorii jest makaron i owsianka. :)

Każdy wpływ zewnątrz na gospodarkę hormonalną człowieka może wporawdzić zmiany.