Radosław S******
ranking
12
pytania
5
komentarze
483
odpowiedzi
730
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 18:52
ok, w takim razie kreatynę możesz zostawić, natomiast BCAA jest na masie zbędne, zostaw je sobie na redukcję.
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 18:51
Tak, kcal z białka na węglowodany.
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 18:45
polecam również zakup BCAA
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 18:33
z czasem zmieniaj intensywność
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 18:30
tutaj masz wszytsko co powinieneś wiedzieć
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 18:30
http://potreningu.pl/kalkulatory
