Andrzej Wiśniewski

Wielkie dzięki za komentarze. O tkankeę tłuszczową nie mam co sie martwić. Trzymaj się i powodzenia. :)

Może i trochę tłuszczu jest lecz nie wiem jak to się przekłada na siłę gdyż jak zaczynałem używałem 10kilo hantli na bicepsy i ledwo robiłem 3 serie po 10 teraz 5 serii po 10 i to 16 kg tak samo z innymi ćwiczeniami. Praktycznie na każdym ćwiczeniu podwoiłem ciężar. Możliwe także jest to, że genetyka pomogła gdyz mój ojciec był zapalonym sztangistą. Wkońcu mało który 17 latek wyciskał 170 kilo na klate.