Zuza W
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 10 lipca 2016 12:21
Do białka z rana dorzucam banana :) czy akurat bieganie na czczo nie jest sprawą trochę indywidualną? A czemu zaleca sie najpierw trening silowy a pozniej dopiero bieg? Bardzo jest to szkodliwe dla mięśni?