Marcin Piwinski
ranking
269
pytania
0
komentarze
0
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 3 grudnia 2016 22:35
Po treningu nóg warto zrobić sobie wolny dzień, a ty masz trening klatki i tricepsa. Do zrobienia, ale przy dużych ciężarach może być problem.
dodał odpowiedź 24 czerwca 2016 07:25
A czy takie śniadanie będzie równie dobrym rozwiązaniem jeśli zaczynamy dzień od półgodzinnej jeździe rowerem? Czy wtedy muszą wejść już węglowodany?
