Michał Owczarek
ranking
263
pytania
3
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 22 maja 2016 22:57
To co powinienem teraz zrobić ? ćwiczę codziennie tylko że jednego dnia siłowo a drugiego jakieś cardio w tym trzy dni w tygodniu pracuję 8godzin na nogach. Dodam, że waga nie spadła jakoś specjalnie, myślisz że powinienem obciąć trochę węgli?kcal ?
