Szukam Motywacji
ranking
264
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
3
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 3 kwietnia 2016 11:10
polecam hbw halfbody workout , plecy,klata , bicu , tricu ja to ćwicze 2 razy w tyg a pozostałe dwa dni dół
dodał odpowiedź 3 kwietnia 2016 10:52
poszukaj białka w innych produktach , twarogi , odzywki białkowe , białka jaj , ciecierzyca , soczewica , czerwona fasola
dodał odpowiedź 3 kwietnia 2016 10:50
na pierwszej redukcj , mi pomógł ale oczywiście razem z dieta i siłownia :)
