Strona główna Ranking Piotr Heronimek

Zadaj pytanie

Piotr Heronimek

ranking

266

pytania

komentarze

odpowiedzi

Treści:

Zobacz:

Piotr Heronimek

dodał odpowiedź 2 marca 2016 21:24

proszę o pomoc w ustaleniu diety ważę 84kg a chciałbym zejść do 8078kg

mi bardziej chodzi o przykładowe dania co jeść rano w południe i po treningu

Piotr Heronimek

dodał odpowiedź 1 marca 2016 21:39

proszę o pomoc w ustaleniu diety ważę 84kg a chciałbym zejść do 8078kg

zapomniałem dodać ze mam 24 lata

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z

Perfekcyjny posiłek przedtreningowy

Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań

Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet

Zapytaj Trenera

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

Piotr Heronimek

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka

Piotr Heronimek

Treści:

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Formularz kontaktowy

Komunikat

Strona wymaga zalogowania

Zaloguj się

Zarejestruj się w serwisie

Zasubskrybuj newsletter

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

Zarejestruj się przez Facebooka