Dawid Sokołowski
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
4 lutego 2016 17:56 •
Witam.Mam pytanie.Od ok 3 miesięcy chodzę na siłownie i postanowiłem zacząć trenować z suplemtentami.Byłem w sklepie i sprzedawca zalecił mi bca/kreatyne i przedtreningówke.Moje pytanie brzmi:
-Kiedy najlepiej je brać
-W jakich dawkach i z czym.