Artur Przybysz

Tutaj masz strone z odpowidnimi dla ciebie cwiczeniami i nie tylko: http://tipy.interia.pl/artykul_6192,jak-spalic-tluszcz-z-ud.html

Mogę ci polecić co jedyne Multi Power creatine

Moim zdaniem warto kupić są dobre smaki,dobra wchlanialnosc i rozpuszczalność ogólnie bardzo dobre.

Przed ugotowaniem

Siła na redukcji, tego z kreatyną nie brakuje Redukcja dla wielu z nas oznacza także stopniowy spadek siły a na ten parametr podobnie jak na ilość masy mięśniowej należało ciężko zapracować. Kreatyna dzięki wspomaganiu regeneracji mięśni i działaniu wzmacniającemu ma wpływ na zachowanie siły i wytrzymałości mięśniowej. Ponadto w niektórych przypadkach można odnotować wzrost powyższych parametrów pomijając w tym przypadku osoby, które dopiero rozpoczęły swoje treningi, gdyż w ich przypadku wzrost siły jak i wytrzymałości jest czymś naturalnym nawet w okresie redukcji.

Zobacz na ilu ci się nie wyświetla.