Piotr Zieliński
ranking
264
pytania
2
komentarze
1
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 29 czerwca 2015 22:48
@Grzegorz Dołężka Jeżeli mam 15 lat i chodzę dwa razy w tygodniu na siłownię to kiedy mam spożywać białko, przed czy po treningu. Jeżeli chciałbym przytyć to mógłbym pić białko codziennie w formie koktajlu?
