Karola ..........
ranking
78
pytania
85
komentarze
26
odpowiedzi
2
odznaki
Treści:
Zobacz:
Czy mogę zjeść popcorn skład ziarno kukurydzy
CHLEB KRESOWY
Mąka żytnia 54,8%, woda, siemię lniane 5,5%, płatki owsiane 3,9%, sól.
CHLEB RAZOWY KROJONY
Mąka żytnia 62,1% (w tym razowa 41,6%), woda, sól.
CHLEB RAZOWY ZE SŁONECZNIKIEM KROJONY
Mąka żytnia 57,4% (w tym razowa 39,3%), woda, słonecznik 10,6%, sól.
Trening barków nie idzie mi za dobrze wydaje mi się że ćwiczenia nie wykonuje poprawnie lecz staram się w ogóle ich nie czuję i gdy podnosze ciężar to bujam ciałem tylko tylne barki czuje czy zmniejszyć ciężar teraz trenuje hantlami 8 kg i o ile zmniejszyć
Aby nie stracić mięśni i jaki procent bf trzeba mieć aby zobaczyć kaloryfer
