Robert Andrzejewski

fajny temat

tu masz fajny artykuł: http://www.facetemjestem.pl/cwiczenia-na-klatke-piersiowa-w-domu-bez-sprzetu/

jeśli nie będzie go za dużo to oki. Ale jak zjadasz 100 g lub więcej to już radził bym chudy.

spróbuj jakieś tabletki ziołowe są w aptece bez recepty. Ja miałem problem ze stopami ale od czasu do czasu smaruje je kremem z rossamna (w takiej zielonej małej tubce za 12 zł) i jest git

po treningu, bo wtedy nasz organizm potrzebuje więcej energii, przed tylko obciążysz organizm i będzie Ci ciężej trenować

dziś będę próbował, jak mi wyjdzie opisze :P