Kevin Kuciński
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam mam 18 lat 190 cm oraz 70kg. Wiem że to mało ale nie mogę przybrać na masie gdyż mam bardzo dobrą przemiane materii. Ćwicze od 2 lat ale nie widzę żadnych efektów. Prosiłbym o ułożenie jakiegoś planu cwiczen oraz o doradzenie jaką kreatynę zakupić. Z góry dziękuję
