Karol Corleone

Mam czternaście lat i od mniej więcej dwóch, trzech lat śledzę różne kanały o tematach kulturystyki i rozwoju swojego ciała.
Bardzo mnie to ciekawi i interesuje czy w tym wieku mógłbym już rozpocząć swoją przygodę z siłownią i bardziej rozwiniętymi ćwiczeniami?
Dotychczas starałem się zdrowo odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia.
Drugie pytanie brzmi tak:Powiedzmy że mój wiek nie stoi mi na drodze co do uczęszczania na siłownie lecz do kogo mógłbym się zgłosić w sprawie ćwiczeń lub diety? Wiadomo że najlepiej jest zaczynać od młodych lat ale najciężej jest właśnie zacząć.
Reasumując czy w tym wieku mógłbym się zgłosić już do jakiegoś trenera/dietetyka o taką poradę czy niestety muszę tłumić w sobie tą całą zajawkę do pełnoletności?