s w

ech, przypadkiem kliknęłam "enter". więc TUTAJ: zauważyłam, że po większym wysiłku coś jakby "zaciska" mi gardło, przy na prawdę większym wręcz słychać świsty. coś takiego kiedyś mnie złapało na WF podczas dłuzszego biegu, ale wtedy jeszcze nie ćwiczyłam. teraz jestem już jakieś pół roku od rozpoczęcia regularnego treningu, więc jakąś kondycję mam. tyle, ze zauważyłąm to u siebie dopiero w ostatnim czasie. gdzieś po 50 minutach aerobiku i 6-7 interwałów zaczyna mi się ciężko oddychać, później słychać świsty. nie mam astmy, uczulenia na kurz, problemu z oddychaniem, eboli ani innych chorób.