Shogun Rua

ja aktualnie pracuje nad spalaniem tkanki tłuszczowej i stosuję Burn shape firmy iron horse .jestem zadowolony z efektu .

jak mi brakowało motywacji do treningów patrzyłem sobie na zdjęcie z czasów zanim zaczałem trenować i porównywałem je z aktualnym wygladem i zawsze mi szkoda był otej pracy którą już włozyłem zeby przerywać i to napędzało mnie żeby iśc dalej do celu. co do jedzenia zeby lepiej trzymac dietę mam na lodówce tabelke na której zaznaczam sobie co tydzień wagę ciałą oraz obwód pasa i klatki piersiowej pomaga mi to w kryzysowych momentach kiecy jestem bliski złamania się ;) pozdrawiam i mama nadzieję ,zę pomogłem

Mój przyjaciel zmagał się kiedyś z podobnym problemem okazało się ze ma mikro pęknięcia w nadgarstku. Jeśli wyeliminujesz tą możliwość to moim zdaniem będzie to problem z niedoleczonym zapaleniem stawu. Pozdrawiam