Dawid Łabęcki
Treści:
Ooo tak dokładnie o to mi chodzi. A gdzie bym mógł to kupić i jaka tego cena by była?
Dzisiaj miałem trening na siłowni u kolegi, zastosowałem orzedtreningówkę i mam pytanie: Czy po około roku jest nożliwość wyciśnięcia na klatę 72kg 5 razy, co w tamtym roku 50 kg 1 raz stanowiło problem, dodam że przez ten rok ćwiczyłem może ze dwa razy w szkole na atlasie bez żadnych wspomagaczy i to wszystko?
Witam. Mam pytanie odnośnie przed treningówki shock therapy. Dostałem tem preparat od kolegi wziąłem go może ze 3 razy i nie poczułem żadnego kopa. Dziś odsypałem troszkę koledzę na trening siłowy, po szkończonym treningu zadzwonił do mnie i mówi że na niego to dziła a nawet czuł się trochę spompowany, dodam też że rozgrzewał się około 30 minut z tego co mi mówił. Ja osobiście brałem ją 30 minut przed treningiem i po tych 30 minutach się rozgrzewaliśmy w grupie gdyż chodziłem na treningi sztuk walki (k1) aktualnie chodzę na (mma). Chciałbym się dowiedzieć czy trzeba się rozgrzewać do razu po wypiciu tego preparatu, czy też tak jak ja robiłem po 30 minutach od wypicia? Z góry dziękuję i pozdrawiam. Dawid