Bartosz Błaszczyk
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 11 lutego 2015 22:38
Poprawnie wykonywane ćwiczenia typu martwy ciąg, przysiady nie mają prawa uszkodzić kręgosłupa ja natomiast wiem, że robię technicznie bardzo dobrze, ale nie w tym rzecz. Moje pytanie bardziej dotyczy tego czy warto inwestować w pas i czy łatwiej będzie mi się robić ćwiczenia tego typu.
