Wyniki wyszukiwania
Fraza: trening na barki Liczba wyników: 6007
3 września 2013 23:19 •
26 sierpnia 2013 01:27 •
3 października 2013 15:33 •
Witam, chciałbym się dowiedzieć czy następujace zestawienie partii mięsniowych jest sensowne :
Poniedziałek: Klatka + Barki + Brzuch
Środa: Biceps + Triceps + Brzuch
Piątek: Plecy + Nogi Brzuch
Z góry dziękuję za odpowiedz!