Witam serdecznie.
Chcialem zapytac, czy picie napoju hipotonicznego jak np Bio tech - multihypotonic, moze wplynac niekorzystnie na skutecznosc redukcji tkanki tluszczowej?
W zasadzie napoj jest niskokaloryczny i mam zamiar przyjmowac go tylko w porze treningowej, ale nie mam pewnosci stad pytanie.

Pozdrawiam Vanil

Czy mogę spokojnie pić napoje typu Black , Tiger lub inne ? Oczywiscie doliczam kalorie :)

Chciałbym się dowiedzieć, który suplement będzie korzystniejszy w moim przypadku.

Ważę 69kg przy 176cm wzrostu (wiek 23l.)
Dieta profesjonalna z 6 posiłków dziennie, ok. 2700 kalorii,
4-5 x w tygodniu ćwiczenia siłowe oraz cardio

Aktualnie jestem na etapie rzeźby brzucha, zszedłem z oponki, ale by uwydatnić dolne mięśnie brzucha muszę jeszcze troszkę spalić tkankę tłuszczową.

Jako że chcę mieć płaski i wyrzeźbiony brzuch, a przy tym nie tracić siły i tkanki mięśniowej, zażywam HI-TEC BCAA Powder w trakcie treningu oraz kreatynę przed i po. Ps. Cykl kreatyny kończy się na dniach.

Właśnie od dziś zacząłem stosować spalacz FA Lipo Burn.

Dzięki kreatynie widzę, że siła idzie mi na plus przy tym trybie ćwiczeń i diety, a brzuch zauważalnie spadł. Teraz gdy skończę cykl kreatynowy, to nadal chcę mieć podobny efekt bez braku napierania objętości brzucha.

Stąd też moje pytanie: Czy w moim przypadku lepiej zacząć stosować DAA czy AAKG, czy jeszcze coś innego.

witam, od 3 miesięcy jestem na redukcji i dzisiaj po zważeniu się zauważyłem totalny zastój- nawet nie spadł 1kg, albo 1% tkanki tłuszczowej (ostatnie ważenie miesiąc temu). dietę trzymam bardzo dokładnie, wcześniej robiłem cheat meal ale na dzień dzisiejszy jestem dopiero przed nim, więc nie mam nadmiaru wody w organizmie. Postanowiłem postawić na spalacze tłuszczu, tylko nie ogarniam rynku. Trzymam dietę, aeroby mogę robić 2 razy w tygodniu. Co możecie mi polecić?

pozdro

Czy możecie mi polecić jakis suplement wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej, Dodam, że borę Euthyrox oraz Glucophage.

Witam. Chciałabym się dowiedzieć który ze spalaczy tłuszczu jest najlepszy dla kobiet? Jaki byście polecili?