dodał odpowiedź 10 sierpnia 2014 12:25
Witaj, na początku z siłownia daruj sobie jakie kolwiek suplementy, sięgnij lepiej po dobra diete i trening :).... W razie braków pomyśl o gainerze lub białku :).... Jeżeli chodzi o ten stanabolX to jest booster więc na jednego zadziałą na drugiego nie ..... POZDRAWIAM :) (zresztą podnosi testosteron do NATURALNEGO POZIOMU )
dodał odpowiedź 10 sierpnia 2014 13:56
Witam Pawle
Zacznij od podstaw i od największego sprzymierzeńca w walce o kilogramy w na + lub - czyli diety. Nikt i nic nie da Ci takiego progressu jak odpowiednio zbilansowana dieta pod Twoje konkretne zapotrzebowanie kaloryczne regeneracja, trening oraz odpowiednia suplementacja. W razie dalszych pytań pisz. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 10 sierpnia 2014 20:18
Na początku zainwestuj w dobrą dietę w zależności od rodzaju swojego celu: redukcji tkanki tłuszczowej czy budowania masy mięśniowej. Napisz, jaki masz cel, a my Ci pomożemy. Po za tym na początku spotkania z siłownią w kwestii treningu mogę Ci polecić trening FBW.
dodał odpowiedź 10 sierpnia 2014 21:53
Witaj, jeśli sa to Twoje początki z siłownią to nie kupuj odżywek tylko ułóż sobie dietę, jedz zdrowo. To jest droga do sukcesu. Pozdro