Kontuzja: mięsień ramienno-promieniowy

Jedyne co mi przychodzi do głowy to abyś poszedł do lekarza sportowego. Jak Cię boli ta ręka to znaczy, że coś jest nie tak. Może coś nie tak z tymi badaniami? Może nie przeprowadzono wszystkich potrzebnych badań?

Polecam wizytę u lekarza sportowego, ponieważ zwykły lekarz może nie pomóc. Po za tym jest to bardzo długi okres, nie wiem na co czekasz.

Witaj... Czasem ciężko zrobić coś z takim bólem.. Mam podobnie z prawą reką, kiedyś grałem w siatkówke i upadłem na prawą rękę i myślałem że to stłuczenie a do dziś czasem mnie pobolewa przy robieniu tricepsa np.... Ogółem często robiłem końską maścia rozgrzewającą, kładłem poduszke ciepłą na łokieć i szedłem spać, przemywałem AMOLEM .... I przeszło, chociaż czasem powróci na chwile i znów zniknie... POZDRAWIAM

Lekarz oczywiście jest jedynym rozwiązaniem. Wiadomo że "normalny" lekarz nie pomoże tutaj. Będzie udawał ze wie ale nie znają się zwykle na fizjologii sportu. Boli mięsień który jest częścią zestawu mięśni przedramienia. Odpowiada głównie za pracę nadgarstka i wspomaga stawy łokciowe i nadgarstki przy rotacji z obciążaniem. Staraj się ćwiczyć tak aby wykorzystywać łamane gryfy dopasowane do naturalnego chwytu. Wyklucz pronacje i supinację dłoni. Załóż przy tym stabilizator lub usztywniacz na nadgarstek (kilka złotych w sklepie z artykułami rehabilitacyjnymi lub w niektórych z suplami i sprzętem). Jak tak zrobisz i dalej będzie bolało idź do lekarza jeżeli będzie lepiej to staraj się rozćwiczyć powoli mięśnie przedramienia. Nie obciążaj go i nawet na co dzień noś stabilizator. Prawdopodobnie jest to zapalenie mięsnia i wtedy coś przeciwzapalnego pomoże- np. Olfen. pzdr

Leczyłem się we Wrocławiu u 2 lekarzy, w tym specjalisty od urazów rąk... Teraz jestem na mazurach i tutaj nie liczę na wiele. Z reką jest coraz lepiej, natomiast miało być ok po 6-8 tygodniach, a to trwa. Jedynie podczas pływania nie czuję dyskomfortu... Chyba czas jest jedyną receptą obecnie.

Witam, powiedz mi najpierw na jakiej podstawie doszedłeś do tego że to ramienno-promieniowy? A nie np mięsień odwracacz? Albo któreś ze ścięgien mięśni przedramienia czy palców? Przejdź się do porządnego fizjoterapeuty który wykona Ci testy funkcjonalne, którymi stwierdzi praktycznie jednoznacznie która struktura powoduje Twoje dolegliwości i z pewnością coś na to zaradzi. Pozdrawiam

Tak mi powiedziano po oględzinach, "obmacaniu" ręki i przeprowadzeniu wywiadu oraz badań... Cóż, tak jak ŁUKASZ DUDA mówisz -odwiedzę specjalsite, który może bedzie mi w stanie w tym pomóc. Odezwe się jeszcze na forum, moze komuś pomoge wp odobnym problemie.