Jakie ćwiczenia przy chondromalacji?
Mam chondromalację 2 stopnia. Jakie ćwiczenia mogę stosować na wzmocnienie mięśni nóg?
382
1
dodał odpowiedź 9 lipca 2014 13:26
Witaj,
Tutaj na pewno ograniczyć lub zrezygnować z ćwiczeń wielostawowych jakim są przysiady. Z tego względu, że nie wiem jak dokładnie ta choroba przebiega i nie mam takiej wiedzy medycznej. Skonsultuj to ze swoim lekarzem prowadzącym lub fizjoterapeutą. Pozdrawiam
