białko w postaci batonu
Siema mam pytanie co myslicie o batonach białkowych zamiast jednego posilku mam na mysli od czasu do czasu jak nie uda mi sie zdjec takiego strikte posiłku bo czasami praca itd
750
3
Witaj. Oczywiście od czasu do czasu możesz sobie pozwolić na batonika białkowego. Ideą powstania tego typu żywności funkcjonalnej było stworzenie zdrowej przekąski, lub w przypadku bogatszej wersji batonika stworzenie MRP czyli meal replacment 0 zamiennika posiłku. Doskonale jednak wiesz, że mimo zbliżonych wartości odżywczych do normalnego posiłku o niebo lepiej jest zjeść pełnowartościowy posiłek niż batonika, jednakże w trudnych sytuacjach, gdy mamy do wyboru niezjedzenie niczego albo wrzucenie jakiegoś fast fooda, opcja batonika proteinowego staje się dla nas rozwiązaniem niezastąpionym. Uważaj tylko żeby to „od czasu do czasu” nie zmieniło się w codziennie.
dodał odpowiedź 26 czerwca 2014 17:16
jest to dobry zamiennik posiłku ( sam czasami stosowałem ) ale tylko raz na jakis czas , bo to w większości chemia , a dieta powinna opierać się na naturalnej żywności . Pozdro
dodał komentarz 28 czerwca 2014 12:50
no chodzi mi o to ze raz na jakis nie codziennie dzieki :)
dodał odpowiedź 28 czerwca 2014 21:27
od czasu do czasu jak najbardziej , lepsze to niż nic ..
