Dieta Mateusza Rogaczewskiego - Be Strong
Witam,
czy można poznać dietę, jaka została opracowana dla jednego z uczestników projektu be strong - Mateusza Rogaczewskiego? W jednym z filmów udało mi się wychwycić jedynie makroskładniki i liczbę posiłków (20w, 40b, 20t, 5 posiłków).
czy można poznać dietę, jaka została opracowana dla jednego z uczestników projektu be strong - Mateusza Rogaczewskiego? W jednym z filmów udało mi się wychwycić jedynie makroskładniki i liczbę posiłków (20w, 40b, 20t, 5 posiłków).
729
4
dodał odpowiedź 7 czerwca 2014 15:26
myślę ze musisz zostać podopiecznym Michała Karmowskiego żeby poznać tajniki takiej diety a po drugie na każdego człowieka działa coś innego więc nie ma gwarancji że u Ciebie byłyby takie rezulataty ;p
dodał odpowiedź 7 czerwca 2014 16:07
Ciekawi mnie właśnie jak wyglądała rozpiska przykładowego dnia, ciężko mi wyobrazić sobie 5 posiłków własnie z takim makro :)
dodał odpowiedź 8 czerwca 2014 14:39
Witam!
Diety rozpisywane sa zawsze indywidualnie dla potrzeby danego organizmu to że Mateusz schudł 20kg nie znaczy że na tej samej diecie ty też tak schudniesz.
dodał odpowiedź 8 czerwca 2014 15:01
Siema. Raczej nie. Za diety ludzie płacą pieniążki. Mateusz był szczęśliwcem i udało mu się uzyskać rady Michała dzięki projektowi za darmo. Natomiast można spekulować jak wygląda ta dieta, jednak nie na każdego mogłaby zadziałać. Pozdrawiam :)
